美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动对学龄前的孩子来说，更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动。所有的孩子都需要有一些无所事事，随意玩耍的时间江南体育app下载。

　　快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。

　　专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

　　陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

　　常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。

　　当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，江南体育app下载例如，“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。

　　有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

　　健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

　　虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。

　　专家发现，当孩子随音乐舞动或是拿著画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。

　　轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力江南体育app下载，抚平不安的情绪。

　　没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。

　　要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急著帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是佳的倾听时刻。

　　我们都期望孩子展现出他好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。

　　事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急著帮孩子把事情做得更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗？”“想想10年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是No，那么就放手让孩子去做吧。

　　从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：

　　每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带著他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。

　　要给孩子树立好榜样。在孩子心目中，父母是伟大值得尊敬的人，从而会下意识地去模仿父母的言行，包括说话的语气，走路的姿势，都会对孩子造成影响。所以，家长在日常生活中跟孩子接触应时时刻刻、处处检点自己的言行，避免对孩子造成潜移默化的坏影响。

　　父母要善于创造和维持和谐的家庭环境。家庭是子女生活的主要场所，作为父母，要营造开放、民主、温馨的家庭氛围，家庭成员之间地位平等，有事情共同商量，互相理解，不搞以上凌下，不搞家长制作风。

　　对孩子教育要以说服教育为主。当孩子做错了事，家长要根据孩子的认识实际，通过摆事实讲道理，使孩子明白其中的道理。江南体育app下载要晓之以理，动之以情，态度要和气，不要板着面孔居高临下地训斥、挖苦，使子女明辨是非就达到了目的了。

　　注意批评方式。当孩子犯了比较严重的错误时，要全面客观地了解情况，掌握具体情节和严重程度，从孩子犯错的主观过失大小出发，批评其错误的思想根源，使之感到羞愧和痛楚，但要注意不能讽刺，不要奚落，更不要谩骂和体罚，千万不要侮辱孩子人格和摧残孩子身心。

　　多让孩子接触社会。家长要多带领孩子出去和社会及其他小朋友接触，教会他如何与其他孩子相处。鼓励孩子多多锻炼身体，不当小胖墩；鼓励孩子自己能做的事情自己动手，学会自己独立安排作息时间，提高生活自理能力。

　　1.教育孩子之前，父母应该主动学习如何教育孩子，并且将家庭教育的学习一直持续下去。教育是很精细的事情，体现在许多细节上，更多地是在日常生活中，把学习当作家庭教育的主要内容，个人觉得这是发错了力。学习是学校教育的内容江南体育app下载，是孩子自己为主的事情，江南体育app下载家长更多的精力应该培养孩子的学习能力，而不是具体功课的辅导；不应注重成绩的高低，而是注重习惯的培养。

　　2.尽早地对孩子进行早期教育，早期教育会对孩子的智力有很大的帮助。孩子的智力潜能呈递减法则，0岁时潜力大，1-6岁的智力发展奠定一生，孩子在8岁之前智力潜能已经确定下来，包括语言能力。这也是为什么孩子在童年早期身体发育就开始减缓，就是为了满足大脑爆发性活动的需要。

　　3.高质量的亲子陪伴对孩子的学习能力有很大的帮助。父母的陪伴让孩子的生活更丰富多彩，不同的信息和环境会刺激孩子的记忆，将有助于记忆力的发展。拥有强大的记忆力，是一切智慧来源的根本。

　　4.会玩的孩子更聪明。孩子是通过玩去学习的，要尽可能让孩子在游戏中得到学习的机会，科学实验证明即便是动物，喜欢玩的动物也比其他的动物要更聪明。玩假装游戏是人类特有的反思维能力，有利于孩子的想象力和创造力，玩还可以教会孩子如何应对意外。

　　5.阅读会培养孩子多方面的学习能力。不是因为孩子聪明才让他读书，而是读书让孩子更聪明。日本作者木村久一在《早期教育与天才》书中说，通过对一些全球各地的天才儿童进行家庭教育背景调查显示，孩子早期养成阅读的习惯是这些天才儿童共同的特点。

　　6.在所有家庭教育中，人格教育为重要。弗洛伊德认为，孩子的人格在6岁之前已经形成。一个人的人格将成为他一生依靠的基石，是万丈高楼的地基，希望孩子将来光芒万丈，小时候就要注意培养他个性明亮。

　　7.父母永远是孩子好的老师。父母好好学习，孩子天天向上，记住这句话，并践行它，就是孩子的福报。